- 1 bögre eper
- 2 banán
- 1 bögre felkockázott mangó
- 1 bögre narancslé
- 0,5 bögre jégkocka (kókusztejből)
- 1 kk vanília aroma
- pici fahéj
- tetejére kókuszreszelék
A banánt vágd karikákra, tedd turmixgépbe. Add hozzá az epret, a felkockázott mangót, a narancslevet, a jégkockát, a vanília aromát és a fahéjat, és jól turmixold össze. Öntsd poharakba és szórd meg kókuszreszelékkel.
P.S: Ahogy érzem, hogy mostmár kétséget kizáróan itt a tavasz, egyre inkább kívánom a friss zöldségeket, gyümölcsöket. Volt itthon minden féle gyümölcs, és gondoltam készítek valami nagyon finomat, valamit, ami nagyon gyümölcsös és telis tele van vitaminokkal. Így készült el ez a smoothie, és isteni finom lett. A múlkor vásárolt kókuszdió levét jégkockatartóba öntöttem, és lefagyasztottam, azt használtam most fel hozzá.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése