11/13/2014

Fűszeres sütőtökkenyér egészségesen


  • 1 (=2,5 dl) bögre finomliszt
  • 0,5 bögre teljes kiőrlésű liszt
  • 1,5 kk fahéj
  • 1 kk szódabikarbóna
  • 0,5 kk só
  • 0,5 kk őrölt szerecsendió
  • 1 kk őrölt gyömbér
  • 0,5 kk őrölt szegfűszeg
  • 0,5 kk sütőpor
  • 5 ek kókuszzsír
  • 1,5 bögre barna nádcukor
  • 2 tojás
  • 1 bögre sütőtökpüré
  • 1/3 bögre tej


Először keverd össze a lisztet a fűszerekkel, szódabikarbónával és sütőporral. Egy külön edényben keverd krémesre a kókuszolajat a cukorral, majd add hozzá a tojásokat, a sütőtökpürét és a tejet. Add hozzá a lisztes keveréket, majd öntsd az egészet sütőpapírral bélelt kenyérformába.Süsd 180 C-ra előmelegített sütőben tűpróbáig (nagyjából 40-45 perc).

P.S: Az alapreceptet itt találjátok, ezt alakítottam egészségesebbé és formáltam saját ízlésre

Nincsenek megjegyzések: